天，空空大师传给二人如来大力神掌一百零八字秘诀，让二人用一天的时间背下来，这一秘诀是修炼此掌法的方法步骤和注意事项。

第二天，空空大师让二人各自背一遍，发现二人都已记得滚瓜烂熟，于是一步一步教二人动作及要领。

如来大力神掌，动作只是导气的辅助，真正要修炼的，是聚气与运气，几天来，蓝天与蓝灵儿早上向空空大师练动作，下午和晚上就按照如来大力神掌的练气方法练气。

自空空大师做了交代，要大家认真修炼后，众高手几乎都各自关门练功，没人下棋娱乐，更没有人出门游玩，天灵道里显出一种紧张而积极向上的氛围。

灵牙子继续在屋里修练她的云通指法，一天下来，要重复数十遍才肯休息，几天后，她已经能对指法做到收放自如，于是花大量的时间练气。

虚云师太虽心高气傲，对峨眉派功法自信满满，但面对空空大师、张灵天大师、吕不才和灵山子，她还是虚心求教，因为几人的武功高过她许多，见贤思齐是练武者不断上进的阶梯。

道家功法运气，讲究的是气盈则通的规律，只要气流充足，穴位自然能被打通，气流不易阻滞；佛家功法往往是以意念导气，气来得快，运行中消耗少，但极易在运气中分神而走火入魔，必须专心致志，可谓各有千秋，而佛家弟子本就心如止水，修练时互不打扰，以意导气成了修练内功的首选。

但是，峨眉僧尼与少林寺僧相比，修行中少了些超然，多了些执念，所以峨眉弟子在修练中，容易走火入魔，因此，虚云师太早就想融合佛家和道家功法，把峨眉派练气的方法再行优化，只是平日里不便向道家高手讨教，有这样的机会自然不肯放过。

朱玉在修练之余，就将刻录的黯然销魂掌掌法拿出来琢磨，但他发现，这一掌法确如空空大师所言，需要情志有变，身体处于极端状态之