第二百二一章 俗(4 / 6)

从2012开始 两碗干扣面 2091 字 2023-09-01

一觉的话,他下午绝对能在课堂上躺四节课。

昨晚十二点睡觉,今早四点半就起来了,合起来就只睡了四个多小时,对于人体的睡眠时间来说,这是远远不够的。

正常成年人一般每天需要保证七小时左右的睡眠。

如果偶尔一天只睡四个小时,对身体的影响不大,但是如果长期每天只睡4个小时,身体会严重透支,对身体机能的影响是很大的,如果再加上自身身体素质不行,身体健康比较差的话,可能会出现记忆力减退、头痛、头晕、等症状,严重的还会引起高血压、心脏病,甚至导致心源性猝死。

这就是为什么昨晚苏白发那么大的火也要让姜寒酥改掉这个坏习惯的原因。

她以前在育华的时候,怎么说每天还能睡六个小时,这现在有时候只睡三四个小时,长此以往下去,加上她身体本就不好,肯定会出大问题。

今天也就算原谅她了,以后每天早上都必须五点钟再起来。

苏白先走了出去,然后站在门口等了一会儿。

没多久,姜寒酥就从教室内走了出来。

“你上课又没认真听讲。”姜寒酥道。

“有些困。”苏白道。

“那你回去睡一会再来吧。”姜寒酥道。

苏白今天确实来的挺早的,以前都是什么时候上课什么时候才会过来。

“不用了。”苏白摇了摇头,道:“等下趴桌子上睡一会儿就行。”

“对了,你中午还要去食堂帮忙吗?”苏白问道。

“不用。”姜寒酥摇了摇头,道:“一天就只有两次,我今天只有早上跟晚上要去。”

“那我们去外面吃吧。”苏白道。

现在去食堂已经晚了,要是排队的话不知道要排多久。

“嗯。”姜寒酥点了点头。

“不过我得先去洗手池一趟。”姜寒酥道。

“怎么了?”苏白问道。

姜寒酥伸出了右手,然后苏白便在上面看到了许多粉笔沫。

此时苏白才想起来,刚刚姜寒酥帮他写完那一道公式后,是用手擦掉的。

走在校园的林荫道下,苏白将她的小手拿了过来,笑道:“幸亏你不爱回答问题,不然今天我可就