，宋青书知道今天是没法练了。不过也不急于一时。于是纵身跳上岸边。

他在溪旁静坐片刻，力气即复，四下打量了一下，发现神雕已不在溪边，不知到了何处。也不在意，毕竟以神雕的厉害，基本上没有什么危险的可能。自己还是先打坐将内力恢复了。

当宋青书再一次清醒过来的时候。内力已经恢复，而且内力虽然没有增加，但是却又精纯了几分。