“也不对啊，以我的功力怎么可能会办到洗经伐髓的地步？就算上一世的自己修炼突破两条经脉都没有做到这个地步，难道？”正在洗澡的水月突然记起了一件事情，惊呼道。

水月只是突破后天一重而已，怎么会逼出经脉杂质？一般真气的突破，也就是第一次逼出身体里面的些许杂质，是需要达到先天境界的。先天境界后，一级一级到先天之境的巅峰，基本将身体表面杂质祛除个差不多。然后便是超越先天的境界，才可以一步一步逼出身体杂质，让身体更加适合修炼，身体内部，就是包括五脏。

“难道这就是这部吐纳功法的神奇吗？也是老爷爷说的，合适的环境？只要找到属于它的合适环境，它就会成为最强吗？”水月显然也是记起了老人的话，自言自语道。

不喜欢把时间浪费在洗澡上的水月，刚要起身走出水潭却看到了一幕让他无语的场面，“纳尼？我身体里的杂志有这么臭吗？把你们臭晕了？至于嘛？”，是的，水潭里的鱼都被水月身上的杂志臭晕过去了，一些鱼都翻白肚子了。

“哼，让你们气我，全把你们吃了”没一会的功夫，水月把晕过去的鱼全照单收了，从水潭中抓了出来，把它们架在自制的烤架上烤了，然后吃掉来发泄自己心中的不满。水月也刚刚突破加上洗经伐髓完毕，身体里面的杂质几乎排空，心神也耗费殆尽，虚弱的要死，饿得要命；一闻见香味，立刻狠狠吃了起来。

就是如此，那次水月突破之后，水月变得比以前更加勤奋了，努力的修炼着，大概是被功法的神奇刺激了吧。之后的每一天，水月就是上午跑步，锻炼身体，奠定自己未来的基础。中午就稍微休息一会，打猎，吃饭，盘腿修炼内力恢复力量，下午就去蛙跳，来锻炼自己的下肢力量。

蛙跳是发展大腿肌肉和髋关节力量的练习，可以很好的增强腿部力量，增强腿部的爆发力。蛙跳对腿部肌肉，尤其是小腿肚的力量增加的效果也很明显。

就这样，在以后的日子里水潭里面的鱼和树林